Na verdade penso que o melhor é nem tocar muito nesse assunto porque malhar é muito chato, pelo menos pra mim é, mas preciso admitir que tem-me feito muito bem porque há uma semana as dores nas costas passaram, ando mais disposta e dormindo melhor. É sim, malhar é saudável mas é chato.
Ah! E ainda tive que ter uma aula via msn sobre polia...
Ah! E ainda tive que ter uma aula via msn sobre polia...
2 comentários:
eu optei pela rpg, mesmo. rs*
Rpg é infinitamente melhor que musculação, penso eu.Mas minha intenção é ganhar resistência e força muscular mesmo para voltar à dança contemporânea. Até lá...Ai,ui, ai.
Postar um comentário